Unidade 1 – Conhecendo o seu teclado

• Introdução
• Diferentes tipos de teclado
• Teclas de atalho
• Como utilizar o teclado virtual do Windows

Unidade 2 – Técnicas de digitação

• Posicionamento dos dedos
• Exercícios
• Prática de Digitação de Textos

Unidade 3 - Conhecendo um pouco mais sobre a área de Digitação

• História da digitação
• A profissão de Digitador
• Normas específicas
• Estenotipista
• Prática de digitação de textos

Unidade 4 – Ergonomia

• Como manter a postura correta
• LER/DORT
• Prevenção de Lesões
• Dicas de alongamento
• Prática de digitação de textos